Op deze pagina vind je:

(tip: als je een video wilt afsluiten, gebruik het kruisje rechts boveninn de video).

Op deze pagina vind je de informatie over het traject Witte band naar Gele band

Oefeningen niveau gele band (7e Kyu):

1. Er staan 10 korte videotjes. Hierop kun je iemand met witte band zien die de oefeningen doet voor gele band examen. De 10 videotjes achter elkaar vormen dan het examenstof.
2. Vervolgens staan er onder de kop Basis technieken door JKA Instructeur, 10 videotjes. Zij voert dezelfde technieken uit, maar dan op zwarte band niveau.
3. In het volgende deel laat ik het examen voor gele band zien met de opmerking waar we op letten tijdens de examens.
4. Het laatste onderwerp op deze pagina is Heian Shodan toepassing. Deze video laat de toepassing zien van de eerste basis kata (dat is een vorm van technieken bij wijze van schijngevecht). Deze is uitgevoerd door mensen met oranje band (oranje komt na geel).

 De technieken voor Gele band zijn:

• Uke (afweer): Uchi Uke, Soto Uke, Shuto Uke en Gedan Uke (wij noemen het Gedan Barrai).
• Tsuki (stoten): Io Tsuki
• De standen: Zenkutsu-Dachi, Kokutsu-Dachi en Kiba Dachi.

Van eerste les tot gele band it meestal tussen de 6 maanden en 1 jaar.