EENENTWINTIGSTE BEWEGING

HIDARI-KOKUTSU-DACHI

MIGI-SHUTO-CHUDAN-UKE

Schuif de rechtervoet naar voren in de richting van de achterkant (URA-SHOMEN). Plaats tegelijkertijd de rechter messenhand boven en iets voor de linker schouder, met de achterkant van de hand naar buiten gericht, en de linker messenhand schuin naar beneden gericht, met de achterkant van de hand naar boven gericht. Breng de rechter messenhand naar beneden tot het niveau van de rechterschouder, met de rechterelleboog gebogen in een rechte hoek en op een afstand van anderhalve vuist van de rechterkant van het lichaam, met de achterkant van de hand licht naar boven gericht. Tegelijkertijd trekt de linker messenhand terug totdat deze de positie van het zonnevlecht bereikt (SUIGETSU). De linker messenhand moet parallel aan de grond zijn met de achterkant van de hand naar beneden gericht en de vingertoppen gelijk met de rechterkant van de borst. HIDARI-KOKUTSU-DACHI MIGI-SHUTO-CHUDAN-UKE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.