DERTIGSTE BEWEGING

KIBA-DACHI

HIDARI-GEDAN-UKE MIGI-ZENWAN-MUNE-MAE-KAMAE

Houd de houding ongewijzigd en beide ellebogen op hun plaats, breng de linkeronderarm naar beneden voor de linkerkant van het lichaam, met de achterkant van de vuist naar voren gericht. Tegelijkertijd, breng de rechtervuist omhoog langs de buitenkant van de linkeronderarm totdat de vuist de binnenkant van de linkerelleboog raakt, de rechteronderarm eindigt voor de zonnevlecht (SUIGETSU), met de achterkant van de vuist naar voren gericht. HIDARI-GEDAN-UKE MIGI-ZENWAN-MUNE-MAE-KAMAE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

DRIEËNDERTIGSTE BEWEGING

MIGI-ASHI-ZENKUTSU

SAKEN-JODAN-UKEN-GEDAN-YAMA-ZUKI

Houd beide voetenpositie onveranderd en beide ellebogen gebogen, breng de linker vuist naar voren en boven het voorhoofd, strijk met de linkeronderarm langs de linkerkant van het lichaam, de vuist draait naar binnen terwijl deze naar het doel beweegt en eindigt met de achterkant van de vuist naar boven gericht. Tegelijkertijd, breng de rechterelleboog dicht bij de rechterheup, met de achterkant van de vuist naar beneden gericht. Beide vuisten moeten tegelijkertijd eindigen op eenzelfde verticale lijn, met de linker vuist op gezichtsniveau (JODAN) en de rechter vuist op het niveau van het onderste deel van de buik (GEDAN). MIGI-ASHI-ZENKUTSU SAKEN-JODAN-UKEN-GEDAN-YAMA-ZUKI moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Opmerking: YAMA-ZUKI betekent "bergstoot" in het Japans en deze techniek ontleent zijn naam aan de gelijkenis met het Japanse schriftteken voor "berg".

Punt: Het blokkeren en afwenden van de stoot van een tegenstander naar gezichtsniveau (JODAN) van binnenuit met de linkeronderarm kan als optie worden gebruikt. Sla tegelijkertijd op het gebied net boven de bovenlip, tussen de neus en de mond (JINCHU), met de linker vuist en val het onderste deel van de buik net onder de navel (MYOIJO) aan met een rechte stoot, met de achterkant van de vuist naar beneden (URA-ZUKI), waarbij de rechterschouder naar binnen wordt gebracht om de positie van IRIMI te vormen.

Referentiepunt: Een tegenstander grijpt het haar vast en terwijl je een oog op de tegenstander houdt, sla je het gebied net boven de bovenlip (JINCHU) en de buik tegelijkertijd met beide vuisten. (KARATE-DO KYOHAN)