ZEVENENDERTIGSTE BEWEGING

MIGI-ASHI-ZENKUTSU

SAKEN-JODAN-UKEN-GEDAN-YAMA-ZUKI

Til de rechterknie dicht bij het lichaam op en stomp de rechtervoet naar beneden. Tegelijkertijd buig je de rechterknie en strek je het linkerbeen, waarbij je de positie van IRIMI vormt. Houd beide ellebogen gebogen, breng de linker vuist naar voren en boven het voorhoofd, strijk met de linkeronderarm langs de rechterkant van het lichaam, de vuist draait naar binnen terwijl deze naar het doel beweegt en eindigt met de achterkant van de vuist naar boven gericht. Tegelijkertijd breng je de rechterelleboog dicht bij de rechterheup, met de achterkant van de vuist naar beneden gericht. Beide vuisten moeten tegelijkertijd eindigen op eenzelfde verticale lijn, met de linker vuist op gezichtsniveau (JODAN) en de rechter vuist op het niveau van het onderste deel van de buik (GEDAN). MIGI-ASHI-ZENKUTSU SAKEN-JODAN-UKEN-GEDAN-YAMA-ZUKI moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Punt: Stamp de rechtervoet neer met het gevoel van stevig trappen op de voet van een tegenstander.