ACHTENDERTIGSTE BEWEGING

HIDARI-HIZAKUTSU

MIGI-GEDAN-SUKUI-UKE

Stel het rechterbeen in als het ondersteunende been, kijk achterom in de richting van de voorkant (SHOMEN) en draai het lichaam tegen de klok in, verschuif de linkervoet naar de linkerkant van de rechtervoet, de voeten in een rechte lijn en in een langere positie. Tegelijkertijd, strek het rechterbeen en buig de linkerknie, breng de rechter vuist naar beneden in een grote zwaaibeweging van boven de rechterkant van het lichaam naar voren naar het onderste deel van de buik (GEDAN), met de achterkant van de vuist naar voren gericht. De rechteronderarm draait dan naar buiten, met de achterkant van de vuist naar beneden gericht. Tegelijkertijd trek je de linker vuist terug, draai je de vuist naar buiten en strijk je met de linkeronderarm langs de linkerkant van het lichaam totdat de vuist de linkerheup bereikt, met de achterkant van de vuist naar beneden gericht. Tegelijkertijd draai je stevig de heupen naar links, duwt de rechterschouder naar voren en trekt de linkerschouder volledig naar achteren. HIDARI-HIZAKUTSU MIGI-GEDAN-SUKUI-UKE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Opmerking: Tijdens de draaibeweging van de rechteronderarm mag de rechter vuist niet hoger zijn dan de rechterelleboog, anders zal de arm in het pad van de trap van de tegenstander komen. Door de rechterelleboog als draaipunt te nemen en de rechteronderarm snel naar buiten te draaien, moet de rechter vuist lager zijn dan de rechterelleboog, zodat het been van de tegenstander dat trapt naar buiten kan worden afgebogen.

Punt: Terwijl de heupen roteren, gebruik het binnenste aspect van de rechterpols, met de achterkant van de vuist naar boven gericht, om het been van de tegenstander dat naar het onderste deel van de buik (GEDAN) trapt, op enkelniveau te blokkeren.