DERDE BEWEGING

MIGI-ASHI-ZENKUTSU

MIGI-GEDAN-BARAI

Houd de positie van het linkerbeen en de linker vuist onveranderd, schuif het rechterbeen naar rechts en vorm MIGI-ASHI-ZENKUTSU. Breng tegelijkertijd de rechtervuist ongeveer anderhalve vuurbreedte boven de rechterknie, met de rug van de vuist naar boven gericht. MIGI-GEDAN-BARAI moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.

Opmerking: Het momentum van de neerwaartse beweging van de rechtervuist wordt gecreëerd door het voor de linker schouder te initiëren.