Kata Info Beweging

Kata Info Beweging

Enpi

VIERDE BEWEGING

KIBA-DACHI

HIDARI-ZENWAN-MIZUNAGARE-NO-KAMAE

UKEN-MIGI-KOSHI

Houd beide voetenpositie onveranderd, kijk naar voren (SHOMEN) en neem de KIBA-DACHI aan. Trek tegelijkertijd de rechtervuist stevig omhoog naar de rechterheup, draai met een draaiende beweging de rechteronderarm naar buiten, met de rug van de vuist naar beneden gericht. Tegelijkertijd beweegt de linker vuist naar voren, waarbij de linkeronderarm langs de linkerzijde van het lichaam strijkt en vervolgens van richting verandert naar rechts, buig de linkerelleboog in een hoek van negentig graden en draai de vuist naar binnen, met de rug van de vuist naar boven gericht. De linkeronderarm eindigt voor de zonnevlecht (SUIGETSU) en moet parallel aan de borst zijn op een afstand van ongeveer twee vuisten uit elkaar. De linker vuist is gelijk met de rechterkant van het lichaam en iets lager dan de linkerelleboog. HIDARI-ZENWAN-MIZUNAGARE-NO-KAMAE UKEN-MIGI-KOSHI moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.