VEERTIENDE BEWEGING

KIBA-DACHI

HIDARI-TEKUBI-HIDARI-SOKUMEN-CHUDAN-KAKE-UKE

UKEN-MIGI-KOSHI

Houd de houding ongewijzigd, kijk naar links en open de linkerhand door beide onderarmen voor de bovenkant van de buik te kruisen, met de rechteronderarm bovenop de linkeronderarm, met de achterkant van beide vuisten naar boven gericht. Beweeg de linkerarm in een cirkelvormige beweging van onder de rechterelleboog, strek de arm uit naar de linkerkant van het lichaam, op borsthoogte (CHUDAN), met de achterkant van de hand naar achteren gericht. Tegelijkertijd trek de rechtervuist terug, draai de vuist naar buiten en strijk met de rechteronderarm langs de rechterkant van het lichaam totdat de vuist de rechterheup bereikt, met de achterkant van de vuist naar beneden gericht. KIBA-DACHI HIDARI-TEKUBI-HIDARI-SOKUMEN-CHUDAN-KAKE-UKE UKEN-MIGI-KOSHI moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.

Opmerking: De handen moeten langzaam en krachtig worden teruggetrokken, zoals bij het trekken van een boog.

Referentiepunt: Er moet een gevoel zijn van het blokkeren van een aanval op borsthoogte (CHUDAN) vanaf links, met een haakbeweging van de linker pols. (KARATE-DO KYOHAN)