DRIEENTWINTIGSTE BEWEGING

MIGI-ASHI-ZENKUTSU

USHO-JODAN-NAGASHI-UKE

HIDARI-SHUTO-GEDAN-UCHIKOMI

HIDARI-KOKUTSU-DACHI

HIDARI-SOKUMEN-JODAN-UCHI-UKE

MIGI-SOKUMEN-GEDAN-UKE

Met het linkerbeen als het ondersteunende been, schuif de rechtervoet naar links, in de richting van de voorkant (SHOMEN), open beide vuisten en breng de rechterhand naar de rechterkant van het onderste deel van de buik (GEDAN), met de handpalm naar beneden. Breng tegelijkertijd de linkerhand naast het linkeroor, met de handpalm naar voren. Terwijl MIGI-ASHI-ZENKUTSU wordt gevormd, beweeg de rechterhand naar de bovenkant van de linkerschouder, met de handpalm naar binnen gericht. Tegelijkertijd beweeg de linkerhand naar de rechterkant van het onderste deel van de buik (GEDAN), met de handpalm naar boven gericht. USHO-JODAN-NAGASHI-UKE HIDARI-SHUTO-GEDAN-UCHIKOMI moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.

Vormend HIDARI-KOKUTSU-DACHI, beweegt de linkervuist van de rechterkant van het onderste deel van de buik (GEDAN) naar de linkerkant van het gezicht (JODAN), de linkeronderarm stijgt verticaal, met de vuist iets boven de achterkant van het hoofd, de linkerelleboog op schouderhoogte, achterkant van de vuist naar achteren gericht. De rechtervuist beweegt vanaf de bovenkant van de rechterschouder naar ongeveer anderhalve vuistbreedte boven de rechterknie, achterkant van de vuist naar boven gericht. HIDARI-SOKUMEN-JODAN-UCHI-UKE MIGI-SOKUMEN-GEDAN-UKE moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.