NEGENDE BEWEGING

HIDARI-ZENKUTSU-DACHI

KAISHO-JODAN-KOSA-UKE

Houd de polsen gekruist, open beide vuisten en beweeg ze omhoog, vanuit de voorkant van de borst naar boven en voor het voorhoofd. De afstand tussen de rechterpols en het voorhoofd is ongeveer één vuist, met de achterkant van de handen naar elkaar gericht. HIDARI-ZENKUTSU-DACHI KAISHO-JODAN-KOSA-UKE moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.