Kata Info Beweging

Kata Info Beweging

Heian Nidan

ZEVENTIENDE BEWEGING

HIDARI-ASHI-DACHI

MIGI-CHUDAN-MAE-GERI-KEAGE

Houd het linkerknie en de positie van beide vuisten onveranderd, verplaats het gewicht naar het linkerknie. Breng tegelijkertijd het rechterknie omhoog naar de rechterelleboog en schop voor de rechtervuist met de bal van de voet (KOSHI) en trek dan de voet snel terug. MIGICHUDAN-MAE-GERI-KEAGE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.