TWEEENTWINTIGSTE BEWEGING

MIGI-ZENKUTSU-DACHI

MIGI -CHUDAN-MOROTE-UKE

Schuif het rechterbeen naar voren en breng tegelijkertijd de rechtervuist voor de linkerenkel, beweeg de vuist omhoog, een boog tekenend totdat de vuist de voorkant van de rechterschouder bereikt met de rechterelleboog gebogen in een rechte hoek. De rechterelleboog eindigt op een afstand van één vuist en een half van de rechterkant van het lichaam, met de achterkant van de vuist naar voren gericht. Tegelijkertijd breng je de linker vuist naar de rechterelleboog, waarbij de pink de binnenkant van de rechterelleboog raakt, met de achterkant van de vuist naar beneden. Beide vuisten bewegen samen tijdens deze reeks bewegingen. MIGI-ZENKUTSU-DACHI MIGI-CHUDAN-MOROTE-UKE moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.