Kata Info Beweging

Kata Info Beweging

Heian Nidan

ACHTSTE BEWEGING

MIGI-KOKUTSU-DACHI

HIDARI-SHUTO-CHUDAN-UKE

Kijk naar links, in de richting van de voorkant (SHOMEN), open beide vuisten tot een meshand, waarbij de linker meshand boven en iets voor de rechterschouder wordt geplaatst, achterkant van de hand naar buiten gericht, en de rechter meshand schuin naar beneden en naar de linkerkant van het lichaam wordt gehoekt, achterkant van de hand naar boven gericht. Laat de rechtervoet landen, waarbij MIGI-KOKUTSU-DACHI wordt gevormd, breng de linker meshand naar beneden tot op het niveau van de linkerschouder, met de linkerelleboog gebogen in een hoek van negentig graden en op een afstand van anderhalve vuist van de linkerkant van het lichaam, achterkant van de hand enigszins naar boven gericht. Tegelijkertijd trek de rechter meshand terug totdat deze de positie van het zonnevlecht (SUIGETSU) bereikt. De rechter meshand moet parallel aan de grond zijn, met de achterkant van de hand naar beneden gericht en de vingertoppen gelijk met de linkerkant van de borst.

MIGI-KOKUTSU-DACHI HIDARI-SHUTO-CHUDAN-UKE moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.