VIERDE BEWEGING

HIDARI-KOKUTSU-DACHI

MIGI -CHUDAN-UCHI -UKE

Plaats het link erbeen als het ondersteunende been, schuif het rechterbeen naar achteren en maak een rechtsom draaiing. Tegelijkertijd beweegt de rechtervuist, vanuit de buurt van de linkerkant, naar de rechterkant van de rechterschouder, maakt een boog buiten de linkerenkel gebogen in een rechte hoek en op een afstand van anderhalf vuist van de rechterkant van het lichaam, met de rug van de vuist naar buiten gericht, naar rechts. Trek tegelijkertijd de linkervuist terug vanuit de voorkant van de rechterkant van de borst, draai de vuist naar buiten en borstel de linkervoorarm tegen de linkerkant van het lichaam totdat de vuist de linkerkant bereikt heup, met de rug van de vuist naar beneden gericht. Er moet een gevoel zijn dat beide vuisten elkaar uit elkaar trekken. HIDARI-KOKUTSU-DACHI MIGI-CHUDAN-UCHI-UKE moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.