Kata Info Beweging

Kata Info Beweging

Heian Sandan

ZEVENDE BEWEGING

MIGI-KOKUTSU-DACHI

HIDARI-CHUDAN-MOROTE-UKE

Stel het rechterbeen in als het ondersteunende been en schuif het linkerbeen naar links, in de richting van de voorkant (SHOMEN). Tegelijkertijd hef de linkervoorarm op, waarbij de linkervuist een boog trekt totdat deze de voorkant van de linkerschouder bereikt, met de linkervuist gebogen in een rechte hoek en op een afstand van anderhalf vuist van de linkerkant van het lichaam, met de rug van de vuist naar voren gericht. Tegelijkertijd breng de rechtervuist naar de linkerelleboog, waarbij de pink de binnenkant van de linkerelleboog aanraakt, met de rug van de vuist naar beneden gericht. Beide vuisten bewegen samen tijdens deze sequentie. MIGI-KOKUTSU-DACHI HIDARI-CHUDAN-MOROTE-UKE moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.