Kata Info Beweging

Kata Info Beweging

Heian Shodan

TWEEDE BEWEGING

MIGI-ZENKUTSU-DACHI

MIGI-CHUDAN-OI-ZUKI

Met het linkse been als steunbeen, drijf de heupen naar voren en schuif het rechtse been naar voren. Tegelijkertijd trek de linkervuist terug, draai de vuist naar buiten en veeg met de linkervoorarm langs de linkerkant van het lichaam totdat de vuist de linkerkant bereikt, met de rug van de vuist naar beneden gericht. Tegelijkertijd beweegt de rechtervuist naar borsthoogte (CHUDAN), veegt de rechteronderarm langs de rechterkant van het lichaam, draait de vuist naar binnen terwijl deze naar het doel beweegt en eindigt met de rug van de vuist naar boven gericht. MIGI-ZENKUTSU-DACHI MIGI-CHUDAN-OI-ZUKI dient aan het einde van deze bewegingen te worden uitgevoerd.