ACHTSTE BEWEGING

HIDARI-ZENKUTSU-DACHI

HIDARI-JODAN-AGE-UKE

Open de rechtse vuist en beweeg de rechtse elleboog naar binnen totdat de rug van de hand naar rechts wijst. Tegelijkertijd schuif het linkse been naar voren en breng de linkse arm buiten de rechtse arm, waardoor een kruis wordt gevormd voor de kin, met de rug van de linkse vuist naar voren gericht. Trek de rechtse vuist terug, draai de vuist naar buiten en veeg met de rechtse onderarm langs de rechtse kant van het lichaam totdat de vuist de rechtse heup bereikt, met de rug van de vuist naar beneden gericht. Gelijktijdig beweegt de linkse elleboog omhoog langs de lijn van de linkse kant van het lichaam totdat deze het niveau van de ogen bereikt, en de linkse vuist draait naar binnen en eindigt boven en voor het voorhoofd. De afstand tussen de linkse pols en het voorhoofd is ongeveer een vuist, met de rug van de vuist naar achteren gericht. De opgeheven linkse onderarm is parallel aan het voorhoofd en lichtjes schuin. HIDARI-ZENKUTSU-DACHI HIDARI-JODAN-AGE-UKE dient aan het einde van deze bewegingen te worden uitgevoerd.