ACHTENDERTIGSTE BEWEGING

HIDARI-ZENKUTSU-DACHI

HIDARI-CHUDAN-UCHI-UKE

Zet het rechterbeen als het ondersteunende been, houd de rechterknie gebogen en verplaats de linkervoet naar rechts zodat het lichaam tegen de klok in draait. Tegelijkertijd beweegt de linkervuist naar voren van de linkerschouder, cirkelt buiten de rechteronderarm, met de linkerelleboog gebogen in een rechte hoek en op een afstand van één vuist

en een halve breedte van het lichaam, achterkant van de vuist naar voren gericht. Trek tegelijkertijd de rechtervuist terug van vóór de linkerkant van de borst, draai de vuist naar buiten en borstel de rechteronderarm tegen de rechterkant van het lichaam totdat de vuist de rechterheup bereikt, met de achterkant van de vuist naar beneden gericht. Er moet een

gevoel zijn van beide vuisten die elkaar uit elkaar duwen. HIDARI- ZENKUTSU-DACHI HIDARI-CHUDAN-UCHI-UKE moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.