EENENVEERTIGSTE BEWEGING

HIDARI-ZENKUTSU-DACHI

HIDARI-CHUDAN-OI-ZUKI

Met het rechterbeen als het ondersteunende been, drijf de heupen naar voren en schuif de linkervoet naar voren. Tegelijkertijd trek de rechtervuist terug, draai de vuist naar buiten en borstel de rechterkant van het lichaam tegen de rechterkant van het lichaam totdat de vuist de rechterheup bereikt, met de achterkant van de vuist naar beneden gericht. Tegelijkertijd

beweegt de linkervuist naar de borsthoogte (CHUDAN) en borstelt tegen de linkerkant van het lichaam, de vuist draait naar binnen terwijl deze zich richting het doelwit beweegt en eindigt met de achterkant van de vuist naar boven gericht. HIDARI-ZENKUTSU-DACHI

HIDARI-CHUDAN-OI-ZUKI moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd