ZESENTWINTIGSTE BEWEGING

MIGI-ASHI-DACHI

RYOKEN-MIGI-KOSHI-KAMAE

HIDARI-ASHI-URA-MIGI-HIZA-YOKO

Kijk naar links en til met licht gebogen rechterknie het linkerbeen op totdat de zool van de linkervoet lichtjes de binnenkant van de rechterknie raakt, volledig de linkerenkel buigt en de linkerknie naar links wijst. Breng tegelijkertijd de linker vuist naar de rechterheup, plaats de linker vuist bovenop de rechter vuist, met de achterkant van de linker vuist naar voren gericht, en de achterkant van de rechter vuist naar beneden gericht. MIGI-ASHI-DACHI RYOKEN-MIGI-KOSHI-KAMAE HIDARI-ASHI-URA-MIGI-HIZA-YOKO moet worden gevormd aan het einde van deze bewegingen.