DERTIGSTE BEWEGING

HIDARI-ASHI-DACHI

MIGI-URAKEN-JODAN-YOKO-MAWASHI-UCHI

MIGI-SOKUTO-CHUDAN-YOKO-GERI-KEAGE

Houd de houding ongewijzigd, tegelijkertijd slaat de rechter achtervuist opzij van het gezicht (JODAN) en de buitenkant van de rechtervoet opzij van de borst (CHUDAN). MIGI-URAKEN-JODAN-YOKO-MAWASHI-UCHI MIGI-SOKUTO-CHUDAN-YOKO-GERI-KEAGE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen. De rechter vuist blijft op zijn plaats terwijl de rechtervoet die heeft getrapt snel wordt teruggetrokken naar de binnenkant van de linkerknie.

DRIEËNDERTIGSTE BEWEGING

HIDARI-KOKUTSU-DACHI

MIGI-SHUTO-CHUDAN-UKE

Met het linkervoet als het ondersteunende been, schuif de rechtervoet schuin naar voren. Op hetzelfde moment, plaats de rechter meshand boven en iets voor de linkerschouder, met de achterkant van de hand naar buiten gericht, en de linker meshand schuin naar beneden, en naar de rechterkant van het lichaam gericht, met de achterkant van de hand naar boven gericht. Breng de rechter meshand naar beneden tot op het niveau van de rechterschouder met de rechterelleboog gebogen in een rechte hoek en op een afstand van anderhalve vuist van de rechterkant van het lichaam, met de achterkant van de hand iets naar boven gericht.

Tegelijkertijd, trek de linker meshand terug totdat deze de positie van het zonnevlecht bereikt (SUIGETSU). De linker meshand moet parallel zijn aan de grond met de achterkant van de hand naar beneden en de vingertoppen gelijk met de rechterkant van de borst. HIDARI-KOKUTSU-DACHI MIGI-SHUTO-CHUDAN-UKE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.