EENENVIJFTIGSTE BEWEGING

HIDARI-ASHI-DACHI

RYOKEN-HIDARI-KOSHI-KAMAE MIGI-ASHI-URA-HIDARI-HIZA-YOKO

Houd het bovenlichaam en de positie van het linkervoet ongewijzigd, verplaats het gewicht naar het linkerbewegende been, til het rechterbeen op tot de zool van de rechtervoet lichtjes de binnenkant van de linkerknie raakt, buig volledig de rechterenkel en wijs de rechterknie naar rechts. Tegelijkertijd breng de rechter vuist naar de linkerheup, plaats de rechtervuist bovenop de linker vuist, met de rug van de rechtervuist naar voren gericht en de rug van de linker vuist naar beneden gericht. HIDARI-ASHI-DACHI RYOKEN-HIDARI-KOSHI-KAMAE MIGI-ASHI-URA-HIDARI-HIZA-YOKO moet worden gevormd aan het einde van deze bewegingen.