VIJFENZESTIGSTE BEWEGING

KIAI

NIDAN-GERI

MIGI-ZENKUTSU-DACHI

MIGI-URAKEN-TATE-MAWASHI-UCHI

SAKEN-HIDARI-KOSHI

KIAI wordt uitgevoerd met de gelijktijdige actie van het linkervoet dat naar voren trapt en snel intrekt (MAE-GERI-KEAGE), gevolgd door het rechterbeen dat naar het gezichtsniveau (JODAN) trapt en snel intrekt (JODAN-MAE-GERI-KEAGE), voordat het linkervoet landt (NIDAN-GERI). Tegelijkertijd opent de linkerhand en strekt de arm naar het kaakniveau, met de rug van de hand naar boven gericht, breng dan de linkerhand terug naar de linkerheup, met de rug van de vuist naar beneden gericht. Terwijl beide voeten landen, vorm MIGI-ZENKUTSU-DACHI, beweegt de rechtervuist omhoog, trekt een verticale boog van vóór de borst en eindigt vóór het gebied net boven de bovenlip (JINCHU). MIGI-URAKEN-TATE-MAWASHI-UCHI SAKEN-HIDARI-KOSHI moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Opmerking: De bewegingen van de handen en de voeten moeten tegelijkertijd worden voltooid.

Punt: Breng de linkerhand terug naar de linkerheup alsof je een tegenstander dicht bij het lichaam grijpt en trekt.