TEKKI SHODAN

TEKKI SHODAN (29 bewegingen)

MUSUBI-DACHI

Buig voorover in MUSUBI-DACHI.

YOI (Gereedheidshouding)

Neem de HEISOKU-DACHI aan en plaats de palm van de linkerhand bovenop de rug van de rechterhand, breng ze voor het onderste deel van de buik, op een kleine afstand van het lichaam.

EERSTE BEWEGING

KAO-MIGI-MUKI

HIDARI-ASHI-MAE-KOSA

Houd het bovenlichaam onveranderd, kijk naar rechts en laat de heup zakken, kruis vervolgens voorzichtig de linkervoet over de rechtervoet, met alle tenen uitgelijnd. HIDARI-ASHI-MAE-KOSA moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

TWEEDE BEWEGING

MIGI-ASHI-FUMIKOMI

KIBA-DACHI

MIGI-TEKUBI-MIGI-SOKUMEN-CHUDAN-KAKE-UKE

SAKEN-HIDARI-KOSHI

Houd de positie van de linkervoet onveranderd, verplaats het gewicht naar het linkerbeen en breng de rechtervoet van achter het linkerknie omhoog, til de rechterknie hoog op, trek een boog, stomp naar rechts en vorm KIBA-DACHI. Tegelijkertijd trek de linker vuist terug, draai de vuist naar buiten en wrijf met de linkeronderarm tegen de linkerkant van het lichaam totdat de vuist de linkerheup bereikt, met de achterkant van de vuist naar beneden gericht. Breng tegelijkertijd de rechterhand vanuit het midden van de borst naar de rechterkant van de borst (CHUDAN) in een grote cirkelvormige beweging, met de achterkant van de hand naar achteren gericht. MIGI-TEKUBI-MIGI- SOKUMEN-CHUDAN-KAKE-UKE SAKEN-HIDARI-KOSHI moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Opmerking: De bewegingen van handen en voeten moeten samen worden uitgevoerd, in een grote en krachtige beweging.

Punt: Het raken van het zonnevlecht (SUIGETSU) van een tegenstander met de achterkant van de rechterhand (HAISHU) kan als optie worden gebruikt. HAISHU is gemaakt van de achterkant van een open hand en vier uitgestrekte vingers en een gebogen duim die stevig bij elkaar worden gehouden.

Referentiepunt: Er moet een gevoel zijn van het blokkeren van een aanval vanaf rechts, met een hakkende beweging van de rechterpols. ( KARATE-DO KYOHAN )

DERDE BEWEGING

KIBA-DACHI

MIGI-SOKUMEN-HIDARI-MAE-ENPI

USHO-HIDARI-HIJI-ATE

Houd de houding onveranderd, breng de linkerknie naar rechts, wrijf met de linkeronderarm tegen de linkerkant van het lichaam en draai naar binnen, de linkervuist eindigt met aanraken van de rechterkant van de borst ter hoogte van de tepel, met de achterkant van de vuist naar boven gericht. Tegelijkertijd slaat de palm van de rechterhand, raakt de linkerknie, met de achterkant van de rechterhand naar buiten gericht, naar rechts. MIGI-SOKUMEN-HIDARI- MAE-ENPI USHO-HIDARI-HIJI-ATE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Opmerking: Gebruik grote kracht bij het slaan.

Punt: De palm van de rechterhand slaat, raakt de linkerknie met het gevoel van grijpen en de tegenstander dichter naar het lichaam trekken.

VIERDE BEWEGING

KIBA-DACHI

KAO-HIDARI-MUKI

RYOKEN-MIGI-KOSHI- KAMAE

Houd de houding onveranderd, kijk naar links. Breng tegelijkertijd beide vuisten naar de rechterheup, met de linker vuist bovenop de rechter vuist, achterkant van de linker vuist naar voren gericht, en achterkant van de rechter vuist naar beneden gericht. RYOKEN-MIGI-KOSHI-KAMAE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Opmerking: De bewegingen van de vuisten en het kijken naar links moeten met een snelle beweging worden uitgevoerd.

VIJFDE BEWEGING

KIBA-DACHI

HIDARI-SOKUMEN-HIDARI-GEDAN-BARAI

Houd de houding en de positie van de rechtervuist onveranderd, breng de linker vuist naar de linkerkant van het onderste deel van de buik (GEDAN), met de linker elleboog gepositioneerd op een afstand van anderhalve vuist van de linkerkant van het lichaam achterkant van de vuist naar boven gericht. HIDARI-SOKUMEN-HIDARI-GEDAN-BARAI moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Opmerking: De rechter elleboog moet gespannen zijn. Er moet een gevoel zijn van slaan terwijl je met de linkeronderarm blokkeert.

Referentiepunt: De linker vuist initieert de blokkerende beweging naar het onderste deel van de buik (GEDAN) vanuit het midden van de rechterschouder om een terugslageffect te krijgen. ( KARATE-DO KYOHAN )

ZESDE BEWEGING

KIBA-DACHI

SAKEN-HIDARI-KOSHI

UKEN-KAGI-ZUKI

Houd de houding onveranderd, trek de linker vuist stevig omhoog naar de linker heup, draai met een draaiende beweging de linkeronderarm naar buiten, met de achterkant van de vuist naar beneden gericht. Tegelijkertijd, stoot de rechter vuist naar voren met de rechteronderarm tegen de rechterkant van het lichaam en verander dan van richting naar links, buig de rechter elleboog in een rechte hoek en draai de vuist naar binnen, met de achterkant van de vuist naar boven gericht. De rechteronderarm eindigt voor het zonnevlecht (SUIGETSU) en moet parallel aan de borst zijn op een afstand van ongeveer twee vuisten uit elkaar. De rechtervuist is gelijk met de linkerkant van het lichaam en iets lager dan de rechter elleboog. SAKEN-HIDARI-KOSHI UKEN-KAGI-ZUKI (hetzelfde als in de positie van MIZUNAGARE-NO-KAMAE) moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Opmerking: De linker vuist wordt scherp omhoog getrokken met een draaiende beweging en de onderkant van de rechterarm, de rechter elleboog en de polsen moeten strak worden gehouden.

ZEVENE BEWEGING

MIGI-ASHI-MAE-KOSA

Houd het bovenlichaam, de richting van het bovenlichaam en de positie van de linkervoet onveranderd, houd de heupen laag en kruis voorzichtig de rechtervoet over de linkervoet, met alle tenen uitgelijnd.

Opmerking: Deze beweging moet langzaam, onopgemerkt worden uitgevoerd.

ACHTSTE BEWEGING

KAO-SHOMEN-MUKI HIDARI-ASHI-FUMIKOMI KIBA-DACHI MIGI-CHUDAN-UCHI-UKE

Houd de positie van de rechtervoet onveranderd, verplaats het gewicht naar het rechterbeen en breng de linkervoet van achter het rechterknie naar voren, til de linkerknie hoog op en trek een boog, stomp naar links en vorm KIBA-DACHI. Tegelijkertijd, kijk in de richting van de voorkant (SHOMEN) en met de rechter elleboog in positie, hef de rechter onderarm op, breng de rechter vuist voor de rechterschouder. De rechter elleboog is gebogen in een rechte hoek en bevindt zich op een afstand van anderhalve vuist van de rechterkant van het lichaam, met de achterkant van de vuist naar voren gericht. MIGI-CHUDAN-UCHI-UKE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Opmerking: Kijken, blokkeren en stampen moeten samen worden uitgevoerd.

NEGENDE BEWEGING

KIBA-DACHI HIDARI-HATWAN-JODAN-UCHI-NAGASHI-UKE MIGI-GEDAN-UKE HIDARI-URAKEN-JODAN-UCHI MIGI-ZENWAN-MUNE-MAE-SUIHEI-KAMAE

Houd de houding onveranderd, verplaats de linker vuist van beneden naar voor het lichaam, cirkel buiten de rechter elleboog, ga voorbij de kin en eindig naast het linkeroor, met de achterkant van de vuist naar buiten gericht, naar links. Tegelijkertijd, breng de rechter vuist naar de voorkant van de linkerschouder, ga binnen de linker elleboog door met de rechteronderarm voor de rechterkant van het lichaam, en de rechter elleboog gepositioneerd op een afstand van anderhalve vuist van de rechterkant van het lichaam, achterkant van de rechter vuist naar boven gericht. Beide vuisten kruisen voor de borst met het gevoel dat beide vuisten elkaar uit elkaar proberen te trekken. HIDARI-HAIWAN-JODAN-UCHI-NAGASHI-UKE MIGI- GEDAN-UKE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Sla onmiddellijk met de achterkant van de linker vuist op het gebied net boven de bovenlip (JINCHU), terwijl de achterkant van de rechter vuist het onderste deel van de linker elleboog raakt, met de achterkant van de vuist naar boven gericht. HIDARI-URAKEN-JODAN-UCHI MIGI-ZENWAN-MUNE-MAE-SUIHEI-KAMAE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Referentiepunt: Er moet een gevoel zijn van drukken, vasthouden en trekken aan de vuist van de tegenstander naar het lichaam terwijl het aanvallen van het gebied net boven de bovenlip (JINCHU) met de achterkant van de linker vuist. ( KARATE-DO KYOHAN )

TIENDE BEWEGING

KIBA-DACHI

KAO-HIDARI-MUKI

Houd de houding en de positie van het bovenlichaam onveranderd, kijk naar links.

Opmerking: Draai scherp om te kijken.

ELFDE BEWEGING

HIDARI-ASHI-NAMIGAESHI KIBA-DACHI HIDARI-ZENWAN-HIDARI-SOKUMEN-CHUDAN-UKE

Houd het bovenlichaam, beide handen, het niveau van de heupen, beide knieën en de positie van de rechtervoet onveranderd, gebruik de linkerknie als draaipunt en til de linkervoet met een veerkrachtige beweging hoog op naar het onderste deel van de buik totdat de zool van de linkervoet naar boven is gericht. HIDARI-ASHI-NAMIGAESHI moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Zwaai de linkervoet terug, keer dezelfde beweging om en vorm KIBA- DACHI. Houd tegelijkertijd de achterkant van de rechter vuist tegen de onderkant van de linkerenkel, roteer het bovenlichaam tegen de klok in, draai de linkeronderarm naar binnen, met de achterkant van de vuist naar boven gericht. HIDARI-ZENWAN-HIDARI-SOKUMEN-CHUDAN-UKE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Punt: Til de linkervoet hoog op met een veerkrachtige beweging naar het onderste deel van de buik totdat de zool van de linkervoet naar boven is gericht, met het gevoel van blokkeren met een vegende beweging met de zool van de linkervoet, de voet van een tegenstander die schopt.

Referentiepunt: Gebruik de zool van de voet om de voet van de tegenstander die schopt weg te vegen. Terwijl je op de voet van de tegenstander stampt, blokkeer je de vuist met de linker pols. ( KARATE-DO KYOHAN )

TWAALFDE BEWEGING

KIBA-DACHI KAO-MIGI-MUKI

Houd de houding en de positie van het bovenlichaam onveranderd, kijk naar rechts.

Opmerking: Draai scherp om te kijken.

DERTIENDE BEWEGING

MIGI-ASHI-NAMIGAESHI KIBA-DACHI HIDARI-ZENWAN-MIGI-SOKUMEN-CHUDAN-UKE

Houd het bovenlichaam, beide handen, het niveau van de heupen, beide knieën en de positie van de linkervoet onveranderd, gebruik de rechterknie als draaipunt en til de rechtervoet met een veerkrachtige beweging hoog op naar het onderste deel van de buik totdat de zool van de rechtervoet naar boven is gericht. MIGI-ASHI-NAMIGAESHI moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Zwaai de rechtervoet terug, keer dezelfde beweging om, en vorm KIBA- DACHI. Houd tegelijkertijd de achterkant van de rechter vuist tegen de onderkant van de linkerenkel, roteer het bovenlichaam met de klok mee, draai de linkeronderarm naar buiten, met de achterkant van de vuist naar beneden gericht. HIDARI-ZENWAN-MIGI-SOKUMEN-CHUDAN-UKE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Punt: Til de rechtervoet hoog op met een veerkrachtige beweging naar het onderste deel van de buik totdat de zool van de rechtervoet naar boven is gericht, met het gevoel van blokkeren met een vegende beweging met de zool van de rechtervoet, de voet van een tegenstander die schopt. Referentiepunt: Blokkeren met een vegende beweging van de trap van de tegenstander vanaf rechts, vervolgens op de voet van de tegenstander stampen terwijl een aanval op het borstniveau (CHUDAN) met de linkerhand wordt geblokkeerd. ( KARATE-DO KYOHAN )

VEERTIENDE BEWEGING

KIBA-DACHI KAO-HIDARI-MUKI RYOKEN-MIGI-KOSHI-KAMAE

Houd de houding onveranderd, kijk naar links. Breng tegelijkertijd beide vuisten naar de rechterheup, met de linkervuist bovenop de rechtervuist, achterkant van de linkervuist naar voren gericht, en achterkant van de rechtervuist naar beneden gericht. RYOKEN-MIGI-KOSHI-KAMAE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Opmerking: De vuistbewegingen en het kijken naar links moeten worden gedaan met een scherpe beweging.

VIJFTIENDE BEWEGING

KIBA-DACHI SAKEN-HIDARI-SOKUMEN-CHUDAN-ZUKI UKEN-KAGI-ZUKI KIAI

Houd de houding onveranderd, drijf de linker vuist naar de linkerkant van het lichaam en iets lager dan de linkerschouder, met de achterkant van de vuist naar boven gericht. Drijf tegelijkertijd de rechter vuist naar voren met de rechteronderarm die de rechterkant van het lichaam borstelt en dan van richting verandert naar links, buig de rechter elleboog in een rechte hoek en draai de vuist naar binnen, met de achterkant van de vuist naar boven gericht. De rechteronderarm eindigt voor het zonnevlecht (SUIGETSU), en moet parallel aan de borst zijn op een afstand van ongeveer twee vuisten uit elkaar. De rechtervuist is gelijk met de linkerkant van het lichaam, en iets lager dan de rechter elleboog. Beide vuisten bewegen samen tijdens deze sequentie. KIAI aan het einde van deze beweging. SAKEN-HIDARI-SOKUMEN-CHUDAN-ZUKI UKEN- KAGI-ZUKI moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Referentiepunt: Deze beweging vertegenwoordigt een van de dubbele vuistaanvallen (MOROTE-ZUKI). De linker vuist blokkeert een aanval duwt de aanval naar buiten terwijl de vuist het borstniveau raakt (CHUDAN), met dezelfde vuist. Tegelijkertijd is de rechter vuist die de borst beschermt, klaar om toe te slaan. In werkelijkheid kan het bovenlichaam meer naar links worden gedraaid om de tegenstander aan te vallen op borstniveau met de rechter vuist.( KARATE-DO KYOHAN )

ZESTIENDE BEWEGING

KIBA-DACHI HIDARI-TEKUBI-HIDARI-SOKUMEN-CHUDAN-KAKE-UKE UKEN-MIGI-KOSHI

Houd de houding onveranderd, open de linker vuist en plaats de hand onder de rechteronderarm, voor de borst breng de linkerhand langzaam naar de linkerkant van de borst (CHUDAN) in een grote cirkelvormige beweging, met de achterkant van de hand naar achteren gericht. Trek tegelijkertijd de rechter vuist terug, draai de vuist naar buiten en strijk met de rechter onderarm naar de rechterkant van het lichaam totdat de vuist de rechterheup bereikt, met de achterkant van de vuist naar beneden gericht. HIDARI-TEKUBI-HIDARI-SOKUMEN-CHUDAN- KAKE-UKE UKEN-MIGI-KOSHI moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Referentiepunt: Er moet een gevoel zijn van het blokkeren van een aanval van links met een inkthendelbeweging van de linker pols.( KARATE-DO KYOHAN )

Referentiepunt: Vanaf de vijftiende beweging is het volgende anders uitgevoerd om te blokkeren: Het terugtrekken van de rechter vuist naar de rechterheup, met de achterkant van de vuist naar beneden gericht, en het openen van de linker vuist van de uitgestrekte linkerarm, de onderarm draait langzaam naar buiten met een licht gebogen elleboog, met de achterkant van de hand naar achteren gericht. ( MEMOIRS FROM MR. FUNAKOSHI'S LESSONS.)

ZEVENTIENDE BEWEGING

KIBA-DACHI HIDARI-SOKUMEN-MIGI-MAE-ENPI SASHO-MIGI-HIJI-ATE

Houd de houding onveranderd, breng de rechter elleboog naar links, strijk met de rechteronderarm tegen de rechterkant van het lichaam en draai naar binnen, de rechter vuist eindigt tegen de linkerkant van de borst op niveau van de tepel, met de achterkant van de vuist naar boven gericht. Tegelijkertijd slaat de palm van de linkerhand, raakt de rechter elleboog, met de achterkant van de linkerhand naar buiten gericht, naar links. HIDARI-SOKUMEN-MIGI- MAE-ENPI SASHO-MIGI-HIJI-ATE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Opmerking: Gebruik veel kracht bij het slaan.

Punt: De palm van de linkerhand slaat, raakt de rechter elleboog met het gevoel van grijpen en een tegenstander dichter naar het lichaam trekken.

ACHTTIENDE BEWEGING

KIBA-DACHI KAO-MIGI-MUKI RYOKEN-HIDARI-KOSHI- KAMAE

Houd de houding onveranderd, kijk naar rechts. Breng tegelijkertijd beide vuisten naar de linkervoet, met de rechtervuist bovenop de linkervuist, achterkant van de rechtervuist naar voren gericht, en achterkant van de linkervuist naar beneden gericht. RYOKEN-HIDARI-KOSHI-KAMAE moet worden uitgevoerd aan het einde van deze bewegingen.

Opmerking: De vuistbewegingen en het kijken naar rechts moeten worden gedaan met een scherpe beweging.

NEGENTIENDE BEWEGING

KIBA-DACHI

MIGI-SOKUMEN-MIGI-GEDAN-BARAI

Houd de houding en de positie van de linker vuist onveranderd, breng de rechtervuist naar de rechterkant van het onderste deel van de buik (GEDAN), met de rechterelleboog op een afstand van anderhalf vuist van de rechterkant van het lichaam, de achterkant van de vuist naar boven gericht. MIGI-SOKUMEN-MIGI-GEDAN-BARAI moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.

Opmerking: De linkerelleboog moet gespannen zijn. Er moet een gevoel zijn van slaan terwijl je blokkeert met de rechteronderarm.

Referentiepunt: MIGI-SOKUMEN-GEDAN-UKE, waarbij de rechtervuist de blokkerende beweging naar het onderste deel van de buik (GEDAN) initieert vanuit een positie voor de linkerschouder, schuin naar beneden. (KARATE-DO KYOHAN)

TWINTIGSTE BEWEGING

KIBA-DACHI

UKEN-MIGI-KOSHI SAKEN-KAGI-ZUKI

Houd de houding onveranderd, trek stevig de rechtervuist omhoog naar de rechterheup, draai de rechteronderarm met een draaiende beweging naar buiten, met de achterkant van de vuist naar beneden gericht. Tegelijkertijd, duw de linker vuist naar voren met de linkeronderarm die de linkerzijde van het lichaam borstelt, verander dan van richting naar rechts, buig de linkerelleboog in een rechte hoek en draai de vuist naar binnen, met de achterkant van de vuist naar boven gericht. De linkeronderarm eindigt voor het zonnevlecht (SUIGETSU) en moet parallel aan de borst liggen op een afstand van ongeveer twee vuisten. De linker vuist is gelijk met de rechterkant van het lichaam en iets lager dan de linkerelleboog. UKEN-MIGI-KOSHI SAKEN-KAGI-ZUKI (hetzelfde als de positie van MIZUNAGARE-NO-KAMAE) moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.

Opmerking: De rechtervuist wordt scherp omhoog getrokken met een draaiende beweging, en de onderkant van de linkerarm, de linkerelleboog en de polsen moeten strak worden gehouden.

EENENTWINTIGSTE BEWEGING

HIDARI-ASHI-MAE-KOSA

Houd het bovenlichaam, de richting van het bovenlichaam en de positie van de rechtervoet onveranderd, houd de heupen laag en kruis voorzichtig de linkervoet over de rechtervoet, met alle tenen op één lijn.

Opmerking: Deze beweging moet langzaam en onopvallend worden uitgevoerd.

TWEEENTWINTIGSTE BEWEGING

KAO-SHOMEN-MUKI MIGI-ASHI-FUMIKOMI KIBA-DACHI HIDARI-CHUDAN-UCHI-UKE

Houd de positie van de linkervoet onveranderd, verplaats het gewicht naar het linkerbeen en breng de rechtervoet uit achter de linkerknie, til de rechterknie hoog op, teken een boog, stamp naar rechts en vorm KIBA-DACHI. Tegelijkertijd, kijk in de richting van voren (SHOMEN) en met de linkerelleboog in positie, til de linkeronderarm op, breng de linker vuist voor de linkerschouder. De linkerelleboog is gebogen in een rechte hoek en bevindt zich op anderhalve vuist afstand van de linkerkant van het lichaam, met de achterkant van de vuist naar voren gericht. HIDARI-CHUDAN-UCHI-UKE moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.

Opmerking: Kijken, blokkeren en stampen moeten samen worden uitgevoerd.

DRIEENTWINTIGSTE BEWEGING

KIBA-DACHI MIGI-HAIWAN-JODAN-UCHI-NAGASHI-UKE HIDARI-GEDAN-UKE

MIGI-URAKEN-JODAN-UCHI

HIDARI-ZENWAN-MUNE-MAE-SUIHEI-KAMAE

Houd de houding onveranderd, beweeg de rechtervuist van onder het lichaam, cirkel buiten de linkerenkel, passeer voor de kin en eindig naast het rechteroor, met de achterkant van de vuist naar buiten gericht, naar rechts. Tegelijkertijd, breng de linker vuist naar voren voor de rechterschouder, passeer binnen de rechterelleboog met de linkeronderarm voor de linkerkant van het lichaam, en de linkerelleboog bevindt zich op anderhalve vuist afstand van de linkerkant van het lichaam, met de achterkant van de linker vuist naar boven gericht. Beide vuisten kruisen voor de borst met het gevoel dat beide vuisten elkaar uit elkaar wrikken. MIGI-HAIWAN-JODAN-UCHI-NAGASHI-UKE HIDARI-GEDAN-UKE moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.

Onmiddellijk sla met de achterkant van de rechter vuist op het gebied net boven de bovenlip (JINCHU), terwijl de achterkant van de linker vuist de onderkant van de rechterelleboog aanraakt, met de achterkant van de vuist naar boven gericht. MIGI-URAKEN-JODAN-UCHI HIDARI-ZENWAN-MUNE-MAE-SUIHEI-KAMAE moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd. Referentiepunt: De rechtervuist die het gebied net boven de bovenlip (JINCHU) raakt, moet recht worden gehouden. (KARATE-DO KYOHAN)

VIERENTWINTIGSTE BEWEGING

KIBA-DACHI

KAO-MIGI-MUKI

Houd de houding en de positie van het bovenlichaam onveranderd, kijk naar rechts.

Opmerking: Draai scherp om te kijken.

VIJFENTWINTIGSTE BEWEGING

MIGI-ASHI-NAMIGAESHI KIBA-DACHI

MIGI-ZENWAN-MIGI-SOKUMEN-CHUDAN-UKE

Houd het bovenlichaam, beide handen, het niveau van de heupen, beide knieën en de positie van de linkervoet onveranderd, gebruik de rechterknie als draaipunt en til de rechtervoet hoog op met een veerkrachtige beweging naar het onderste deel van de buik, totdat de zool van de rechtervoet naar boven wijst. MIGI-ASHI-NAMIGAESHI moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.

Zwaai de rechtervoet terug, omgekeerde dezelfde beweging en vorm KIBA-DACHI. Tegelijkertijd, houd de achterkant van de linker vuist tegen de onderkant van de rechterelleboog, roteer het bovenlichaam met de klok mee, draai de rechteronderarm naar binnen, met de achterkant van de vuist naar boven gericht. MIGI-ZENWAN-MIGI-SOKUMEN-CHUDAN-UKE moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd. Punt: Til de rechtervoet hoog op met een veerkrachtige beweging naar het onderste deel van de buik totdat de zool van de rechtervoet naar boven wijst, met het gevoel van blokkeren met een vegende beweging met de zool van de rechtervoet, een voet van een tegenstander die schopt.

ZESENTWINTIGSTE BEWEGING

KIBA-DACHI

KAO-HIDARI-MUKI

Houd de houding en de positie van het bovenlichaam onveranderd, kijk naar links.

Opmerking: Draai scherp om te kijken.

ZEVENENTWINTIGSTE BEWEGING

HIDARI-ASHI-NAMIGAESHI KIBA-DACHI

MIGI-ZENWAN-HIDARI-SOKUMEN-CHUDAN-UKE

Houd het bovenlichaam, beide handen, het niveau van de heupen, beide knieën en de positie van de rechtervoet onveranderd, gebruik de linkerknie als draaipunt en til de linkervoet hoog op met een veerkrachtige beweging naar het onderste deel van de buik, totdat de zool van de linkervoet naar boven wijst. HIDARI-ASHI-NAMIGAESHI moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.

Zwaai de linkervoet terug, omgekeerde dezelfde beweging, en vorm KIBA-DACHI. Tegelijkertijd, houd de achterkant van de linker vuist tegen de onderkant van de rechterelleboog, roteer het bovenlichaam tegen de klok in, draai de rechteronderarm naar buiten, met de achterkant van de vuist naar beneden gericht. MIGI-ZENWAN-HIDARI-SOKUMEN-CHUDAN-UKE moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd. Onderdeel van het onderste deel van de buik totdat de zool van de linkervoet naar boven wijst met het gevoel van blokkeren met een vegende beweging met de zool van de linkervoet, een voet van een tegenstander die schopt.

ACHTENTWINTIGSTE BEWEGING

KIBA-DACHI

KAO-MIGI-MUKI RYOKEN-HIDARI-KOSHI-KAMAE

Houd de houding onveranderd, kijk naar rechts. Tegelijkertijd, breng beide vuisten naar de linkerheup, met de rechter vuist bovenop de linker vuist, de achterkant van de rechter vuist naar voren gericht, en de achterkant van de linker vuist naar beneden gericht. RYOKEN-HIDARI-KOSHI-KAMAE moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.

Opmerking: De bewegingen van de vuisten en het kijken naar rechts moeten met een scherpe beweging worden gedaan.

NEGENENTWINTIGSTE BEWEGING

KIBA-DACHI

UKEN-MIGI-SOKUMEN-CHUDAN-ZUKI SAKEN-KAGI-ZUKI

KIAI

Houd de houding onveranderd, drijf de rechtervuist naar de rechterkant van het lichaam en iets lager dan de rechterschouder, met de achterkant van de vuist naar boven gericht. Tegelijkertijd, drijf de linker vuist naar voren met de linkeronderarm die de linkerkant van het lichaam borstelt en verander dan van richting naar rechts, buig de linkerelleboog in een rechte hoek en draai de vuist naar binnen, met de achterkant van de vuist naar boven gericht. De linkeronderarm eindigt voor de zonnevlecht (SUIGETSU) en moet parallel aan de borst zijn en op ongeveer twee vuisten afstand. De linker vuist is gelijk met de rechterkant van het lichaam en iets lager dan de linkerelleboog. Beide vuisten bewegen samen tijdens deze sequentie. KIAI aan het einde van deze beweging. UKEN-MIGI-SOKUMEN-CHUDAN-ZUKI SAKEN-KAGI-ZUKI moet aan het einde van deze bewegingen worden uitgevoerd.

NAORE (Commando)

Terwijl de linkervoet op zijn plaats blijft, beweegt de rechtervoet terug naast de linkervoet, terug naar de YOI-positie.

REI MUSUBI-DACHI

Plaats beide handen aan elke kant van het lichaam, vorm MUSUBI-DACHI en buig voorover.

Referentiepunt: TEKKI stond bekend als NATHANCHI. Deze KATA kenmerkt zich door zijn houding. Span het binnenste deel van de dijen aan alsof je op een paard zit, met beide voeten druk uitoefenend van buiten