Beginnen met Karate
Technieken voor Gele band
Vanaf het moment dat je start, tot ongeveer 6 tot 9 maanden 2x per week trainen kun je klaar zijn voor het examen voor Gele band. Hieronder vind je de informatie over de Kihon (de technieken) die je dan kunt laten zien
| Nr | Techniek |
|---|---|
| Vooorwaarts met Oi Tsuki | Oi Tsuki chudan |
| Achterwaarts Age Uke | Age-Uke |
| Voorwaarts Oi Tsuki Chudan | Oi tsuki Chudan |
| Achterwaarts Uci Uke | Uchi Uke |
| Voorwaarts Soto Uke | Soto Uke |
| Mae Geri | Mae Geri |
| Achterwaarts Gedan Barai | Gedan Barai |
| Voorwaarts Shuto Uke in Kokutsu Dachi | Shuto Uke |
| Zijwaarts Yoko Geru Keage in Kiba Dachi | Yoko Geri Keage |
| Zijwaarts Yoko Geri Kekomi in Kiba Dachi | Yuko Geri Kekomi |
